Stressbewältigung im Betreuungsalltag

Diese Veranstaltung richtet sich an Ganztagsbetreuungskräfte an Grundschulen und Hort.

Der Alltag in der Ganztagsbetreuung stellt hohe Anforderungen an Konzentration, Flexibilität und Belastbarkeit. In diesem Seminar lernen Sie praxisnahe Strategien zur Stressbewältigung kennen und stärken Ihre persönliche Resilienz. Im Fokus stehen dabei ein wirkungsvolles Selbstmanagement sowie die Kommunikation und Arbeit im Team. Ziel ist es, auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben, die eigene Gesundheit zu schützen und langfristig Motivation und Freude an der Arbeit zu sichern.